Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 92,06g | Prot: 125,91g | Karb: 185,00g.
Makan Pagi: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Berschneider Braten-Kasseler, Bresso Leichtgenuss, Goldähren Weltmeisterbrot, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Makan Siang: Lero Food Erbseneintopf. Makan Malam: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Gut Drei Eichen Mini Frikadellen Fettreduziert 30%, Aldi Sushi Box Aikou. Camilan/Lainnya: Güldenhof Mini-Wiener Geflügel. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|