Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 45,07g | Karb: 148,84g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%, Дикое Море Селедка, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Яблоко, Картофельная Запеканка, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Савоярди, Морская Капуста, Папа Может Сервелат Финский, Дикое Море Селедка, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|