Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 13,38g | Prot: 36,26g | Karb: 124,72g.
Makan Siang: 鹽酥雞, 香瓜, 西洋梨, 巨峰葡萄, 惠幼 黑棗精華露, 7-11 日本野燒竹輪. Makan Malam: 西洋梨, 賀寶芙 香草奶昔, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|