Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2870 kkal
|
Lemak: 158,60g | Prot: 124,21g | Karb: 240,82g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье Домашнее, Миндаль Миндаль, Греднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Ладоград Рулет Классический из Свинины. Makan Siang: Русское Море Кета на Пару, Белебеевский Сыр 45%. Makan Malam: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. Camilan/Lainnya: Ростовский Пломбир (ООО Полайс г. Таганрог) Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|