Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 44,67g | Prot: 124,68g | Karb: 165,41g.
Makan Pagi: Brown Rice Cakes (Unsalted), Какао-Порошок (Несладкий), Brown Rice Cakes (Unsalted), Копченый Лосось, Овсяные Хлопья, Яйцо, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Глобус Креветки в Масле. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры Черри, Морковь, Barilla Фузилли Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|