Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2024
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 112,02g | Karb: 95,09g.
Makan Pagi: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Сковородка Котлета Куриная, Окей Капуста Брокколи Жареная. Makan Malam: Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Camilan/Lainnya: Руккола, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Особая Коллекция Молоко 1.5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divain29
|