Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 126,38g | Karb: 42,41g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Азбука Здоровья Клетчатка, Ирмень Кефир 2,5%. Makan Siang: Сельдерей, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Смешанные Овощи (Замороженные), Цветная Капуста. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Alti Сыр Камамбер, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Американо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олюшка-Плюшка
|