Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 54,54g | Karb: 193,94g.
Makan Pagi: Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais, The Laughing Cow Light Cheese, E.D. Smith Strawberry Jam, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. Makan Siang: Kraft Extra Cheddar, Kraft Extra Cheddar, Moutarde, Hellmann's Mayonnaise, Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (53g), Chef Georges Homestyle Cooked Ham. Makan Malam: Huile d'Olive, Mini-Carottes, Oignons, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Unisoya Tofu, T&T Vermicelles de Patates Douces. Camilan/Lainnya: Ocean Spray Craisins, Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suztrud
|