Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 137,66g | Prot: 99,11g | Karb: 46,87g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Canto de Minas Coalhada Integral, Imperial Leite de Coco. Makan Siang: Hellmann's Maionese, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Costela Bovina Assada. Makan Malam: Hellmann's Maionese, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Costela Bovina Assada. Camilan/Lainnya: Morangos, Royal Fermento em Pó Químico, Mãe Terra Semente de Linhaça, Ovo, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Sabor da Terra Semente de Chia, Canto de Minas Coalhada Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sisiquino
|