Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2015
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 23,53g | Prot: 78,93g | Karb: 69,41g.
Makan Pagi: Клубника, Фаберлик Каша Яблоко и Корица. Makan Siang: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка. Camilan/Lainnya: Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
|
1309 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 8 menit, Tidur - 7 jam dan 52 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sema69
|