Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 74,38g | Prot: 91,14g | Karb: 175,61g.
Makan Pagi: Yogurette Yogurette, REWE Beste Wahl Laugenstange, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Makan Malam: Flammkuchen. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Banane, Äpfel, Low Carb Brot. lagi...
|
|
4038 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam dan 35 menit, Apple Health - 22 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|