Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 78,58g | Prot: 115,08g | Karb: 100,86g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Makan Siang: Фундук КБ, Pro DOZA Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Heinz Зелёный Горошек Нежный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|