Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 48,60g | Prot: 64,96g | Karb: 91,24g.
Makan Pagi: Останкино Балык, Приневское Молоко 1.5%, Ашан Сыр Тильзитер, Дубки Буженина, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Груша, Творог 5% с Йогуртом, Leaftogo Коллаген. Makan Siang: Савушкин Продукт Теос 2%, Жульен с Курицей и Грибами, Капуста Тушеная. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, 4 Сезона Патиссоны, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|