Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 133,57g | Prot: 136,68g | Karb: 84,77g.
Makan Pagi: Erlenhof Kulturchampignons, Orangen, Ei, Rote Paprika, Alnatura Erdnuss Mus, Kerrygold Butter. Makan Malam: Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet, Gazi Schafskäse, Rapsöl, Tomaten, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|