|
Через неделю будет ровно 4 мес. А пока минус 14кг. От - 8, ОБ -18, ОГ 😭-5см. Фима, ты прелесть!
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 69,30g | Karb: 55,06g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе Растворимый, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Джанкойский Сыр Сыр Моцарелла, Желен Рулет из Мяса Птицы. Makan Siang: Европа Торт Сириус ПП, Чим Чим Соус, Санта Бремор Мидии в Рассоле, Midori Ширатаки Феттучини. Makan Malam: Чай, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Барс Тунец Натуральный Макрелевый. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|