Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 93,30g | Karb: 185,59g.
Makan Pagi: FitnesShock Брауни, Bombbar Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Bombbar Топпинг Карамель, Арбуз, Клубника. Makan Malam: Фунчоза с Курицей и Овощами. Camilan/Lainnya: Nutiva Кокосовое Масло, Polonez Ветчина Индейки, Президент Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|