|
4.9
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 65,78g | Prot: 126,99g | Karb: 211,99g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Зерница Сушки Мини, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пармезан Сыр, Хлеб, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Виктория Печень Куриная с Овощами, Куриная Печень, Гречка с Тушенкой. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Гречка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Куриная Печень, Coffee Like Капучино (400мл). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|