Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 95,29g | Karb: 106,88g.
Makan Pagi: Груша, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кириешки Сухарики, Куриная Грудка, Жизнь Март Суп-Пюре из Цветной Капусты. Makan Malam: NL International Whey Protein Шоколад. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Клементины, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|