Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
332 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 30,93g | Karb: 8,09g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Беларусь Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stepanok
|