Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 120,67g | Prot: 110,14g | Karb: 129,53g.
Makan Pagi: Globus Rohesser, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Rindersaftschinken, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Burger Das Landknäcke Sesam, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Makan Malam: Vapiano Insalata Nizza, Rote Tomaten, Kirschtomaten, Getoastetes Weißbrot, Bernard Matthews Putenstreifen . Camilan/Lainnya: MAX Mandeln Honiggeröstet, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|