Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 29,13g | Prot: 28,32g | Karb: 112,10g.
Makan Pagi: Рот Фронт Птичье Молоко, Хадыженское Пиво, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Чай, Солянка Сборная Мясная. lagi...
|
|
2132 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 41 menit, Fitness (Workout) - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 4 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|