Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 51,66g | Karb: 206,71g.
Makan Pagi: Zucker, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Möhren, Bonduelle Kichererbsen , Bonduelle Gold Mais, Kartoffeln. Makan Malam: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic , Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Erdnüsse, Ketchup, Mayonnaise, Capri-Sonne Orange. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LinaCulture
|