Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 68,05g | Prot: 77,19g | Karb: 161,05g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Изюм Темный Кишмиш, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Петелинка Куриное Бедро, Calve Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Surf Coffee Капучино. Makan Malam: Protein Rex Лимонный Тортик, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurkiss
|