Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2092 kkal
|
Lemak: 143,35g | Prot: 117,84g | Karb: 95,69g.
Makan Pagi: Kotimaista Keittokinkku, Kurkku, Rainbow Tuorejuusto Valkosipuli ja Yrtit , Valio Arki Juusto, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä kaura & chia, Nick's Brownie Cookie Dough Ice Cream. Makan Siang: Valio Aurajuusto, Kalaneuvos Graavi Kirjolohifileesiivu, Kurkku, Tomaatit, Salaatti. Makan Malam: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Apetit Uunivalmis Kasvisgratiini. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pauliina1993
|