Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2133 kkal
|
Lemak: 119,40g | Prot: 59,22g | Karb: 233,68g.
Makan Pagi: Bocconto Чизкейк Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливы, Роллы Филадельфия, Салат Цезарь с Курицей. Makan Siang: Суп куриный с клёцками. Makan Malam: SPAR Картофель по-Деревенски, Пицца с Ветчиной и Грибами. Camilan/Lainnya: Яблоко, Виноград, Безе, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|