Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 188,21g | Karb: 158,26g.
Makan Pagi: Село Зелёное Творог 0,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Green Ribbon Вишня без Косточки, Село Зелёное Творог 0,5%. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Тоскана с Миндалем, Сыр Рокфор, ВкусВилл Сыр Фиорентина Фреско, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кальмар. Camilan/Lainnya: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, SPAR Миндаль Жареный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|