Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 63,87g | Prot: 61,18g | Karb: 165,67g.
Makan Pagi: Шоколад, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1, Соленые Крекеры. Makan Siang: Ферреро Раффаэлло, Евразия Удон Суп, Горячие Роллы. Makan Malam: Orion Choco Pie Original, Нескафе Кофе 3В1, Соленые Крекеры, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snickers Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Perfectal
|