Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 101,09g | Karb: 135,90g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Цикорий с Молоком, Цветная Капуста на Пару, Тунец в Воде (Консервы), Экомилк Сыр Творожный, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Магнит Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Гречка Вареная. Makan Malam: Азербайджанский Гранат Гранатовый Напиток, Моя Цена Хрен Столовый, Сметанин Сметана 10%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Хлеб Цельнозерновой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Сандер
|