Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3013 kkal
|
Lemak: 114,76g | Prot: 242,27g | Karb: 246,96g.
Makan Pagi: Tahu Telur, Bihun Goreng, Roti Bakar. Makan Siang: Hati Ayam, Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bihun Goreng, Tahu Sumedang. Makan Malam: Dimsum, Telur Ceplok, Golden Farm French Fries, Steak Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Puding Vanila, Risoles, Jeruk, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|