Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 80,57g | Prot: 110,12g | Karb: 171,58g.
Makan Pagi: Козинаки, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Салат Айсберг, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Карпаччо из Курицы. Makan Siang: Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Омлет с Молоком, Блины на Молоке. Makan Malam: Цукаты, Козинаки, Ратимир Карпаччо из Курицы, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Орловский, Яблоко, Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Банан, Блины на Молоке, Салат Айсберг, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|