Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2011
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 129,91g | Prot: 79,79g | Karb: 49,69g.
Makan Pagi: pork chop, coconut oil, torani sugar free syrup, coffee, Breakfast Links Sausage. Makan Siang: butter, peanut butter, coconut oil, sesame oil, Soy Sauce, sambal, bacon grease, salmon burger. Makan Malam: Sugar Free Pecan Delights, coffee, skirt steak, beef stick, Original Slaw Dressing, Sugar Free Hazelnut Syrup, butter, coconut oil. Camilan/Lainnya: mushrooms, green peppers, onion, shredded cabbage, japanese eggplant, turnip greens. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|