|
-400 гр
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 66,12g | Karb: 129,41g.
Makan Pagi: Carletti Dark Chocolate with Orange Taste, Farm Milk Piens Молоко 0.5%, Tastino Corn Waffles, Maxima Siers Gouda, Lidl Французская Горчица Franču Sinepes, Pilos Йогурт Light 0.1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Makan Siang: Красные Помидоры, Combino Макароны, Сердце Говяжье, Огурец (с Кожурой), Pilos Йогурт Light 0.1%, Lidl Французская Горчица Franču Sinepes. Camilan/Lainnya: Pergale Набор Конфет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Forevers Aspika Desa Ar Dārzeņiem, Maxima Siers Gouda, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|