Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2015
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 32,00g | Prot: 28,26g | Karb: 51,90g.
Makan Pagi: Pons Extra Virgin Olive Oil Fruity, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, sadaf lemon juice from concentrate, Pacific Power Greens Kale Spinach Chard, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer. Camilan/Lainnya: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|