Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2024
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 93,41g | Prot: 72,18g | Karb: 191,21g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Хлеб. Makan Siang: Грецкие Орехи, Конти Конфета Джек, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Malam: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Кефир 2,5%, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|