Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2024
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 94,26g | Prot: 72,44g | Karb: 234,66g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Веррин Карамельный, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной , Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Пирожки с Зеленью и Яйцом на Сметанном Тесте, ВкусВилл Хлеб Зерновой. Makan Siang: ВкусВилл Онигири Филадельфия, ВкусВилл Лаваш с Куриной Ветчиной и Сыром, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Malam: Авида Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Плати Меньше Живи Лучше Кола , Jacobs Кофе 3 в 1 Monarch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|