Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 120,63g | Karb: 139,61g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Вдохновение Шоколад Классический, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Славянка Конфета Золотой Степ, Макфа Спагетти, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Степ Конфета, Брокколи, ВкусВилл Белок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Бкк Ролл Пшеничный. Camilan/Lainnya: Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|