Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 119,88g | Karb: 147,13g.
Makan Pagi: Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Мистраль Гречневая Крупа, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Рефтинская Карпаччо. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Мистраль Гречневая Крупа, Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Makan Malam: Помидоры, Рефтинская Карпаччо, Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Село Зелёное Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Now Super Omega 3-6-9, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fro-fro1
|