Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 97,22g | Karb: 131,81g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Жизнь Март Хлеб Тыквенный, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Polar Треугольники Тресковые, Банан, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Глобус Кета Балык Х/К, Жизнь Март Хлеб Тыквенный, Яйцо, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Кабачок, Подсолнечное Масло, Лук-Порей. Makan Malam: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|