Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 38,74g | Prot: 117,34g | Karb: 291,63g.
Makan Pagi: Kerasma Трубочки, No Name Maria Biscuits, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Виноград, Инжир, Kirkland Signature Креветки, Celebrity International Goat Cheese Cranberry with Cinnamon, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Домашний хлеб 🍞. Makan Siang: Farm Boy Маринованые Грибы, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной, Organic Meadow 2% Plain Yogurt, Пекинская Капуста. Makan Malam: A Taste of Thai Rice Noodles, Pacific Natural Foods Beef Broth , Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ). Camilan/Lainnya: Груша, Kerasma Трубочки, Kerasma Трубочки, Brookside Dark Chocolate Pomegranate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|