Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 64,70g | Karb: 93,07g.
Makan Pagi: Käse Rebellen Bauern Rebell, Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Kaffee, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Heidelbeeren, Himbeeren, Ja! Forellenfilets, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Bresso Kräuter der Provence, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Aldi Vollkornbrötchen, Salakis Feta Light, Milram Körniger Frischkäse, Tomaten, Loose Protein Quäse, Passionsfrucht. Makan Malam: Balsamico, Olivenöl, Florette Feldsalat , Larsen Edle Matjes Filets, Alnatura Linsenwaffeln, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl . Camilan/Lainnya: Huober Sticks, Mondo Italiano Grissini, Erdbeeren, Kiwi, Kerstins Tomatensoße, Kaffee, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|