Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 68,69g | Prot: 115,00g | Karb: 237,64g.
Makan Pagi: Uva, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Mercadona Copos de Avena , Natural Athlete Natural Proteína Vegana , Hacendado Bebida de Soja Zero. Makan Siang: Uva, Vegetalia Tempe de Soja Natural, Pan. Makan Malam: Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Natural Athlete Natural Proteína Vegana , Hacendado Corn Flakes , Hacendado Bebida de Soja Zero. Camilan/Lainnya: Aguacate, GutBio Tempeh de Soja Macerado, Huevo, Mercadona Tofu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|