Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2015
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 62,97g | Karb: 188,22g.
Makan Siang: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Makan Malam: Mizeria, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Subway Grillowana Pierś Kurczaka, Zupa Jarzynowa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|