Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 72,83g | Prot: 88,25g | Karb: 159,54g.
Makan Pagi: Котлеты Куриные с Йогуртом, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Лента Хлеб Балтийский, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. Makan Siang: ВкусВилл Печенье Миндально-Ореховое, Lay's Рёбрышки Гриль, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Авида Молоко 2,5%. Makan Malam: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Lucky Days Мармелад, Каравай Заряшки Слоеные. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Томмолоко Сливочное Масло, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Лента Хлеб Балтийский. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|