Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2015
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
130 kkal
|
Lemak: 0,74g | Prot: 2,31g | Karb: 31,50g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня. lagi...
|
|
1419 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 25 menit, Istirahat - 18 jam dan 35 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|