Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 39,96g | Karb: 82,84g.
Makan Pagi: Буренка Сливки 15%, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Mr. Potato Frytki Karbowane. lagi...
|
|
1775 kkal
|
Latihan:
Пилатес в приложении - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikki_kivi007
|