Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 75,58g | Prot: 79,01g | Karb: 246,77g.
Makan Pagi: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Çilek, Migros Elma, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Eti Form Kepekli Bisküvi , Altınbaşak Tahıl Cipsi. Makan Siang: Fırında Sebze, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Makan Malam: Ülker Coco Star, Ülker Biskrem, Peki Fındıklı Kremalı Gofret, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Labne, Eker Kaymak, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Fındık, Peyman Çiğ Badem, Hurma bar, Çilek, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Proteinocean Whey Protein Vanilla. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Nisacığım yine aynı sayılarda buluştuk 🥰
25 Apr 24 oleh anggota: birelmakurdu
|
25 Apr 24 oleh anggota: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|