Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 73,22g | Prot: 108,78g | Karb: 201,76g.
Makan Pagi: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Каждый День Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Азбука Сыра Сыр Копчёный с Пряностями "Пикантный", ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Мясновъ Кефир Термостатный 3,2%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Ашан Мюсли Запеченные Шоколад Орехи, Патрик и Мари Паста с Лососем и Брокколи. Makan Siang: Бурже Хлебцы Шведские, Азбука Сыра Сыр Копчёный с Пряностями "Пикантный", Mlecara Sabac Брынза Медитеранео Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Глобус Салат Здоровье, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ашан Рис Отварной. Makan Malam: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Глобус Кета Горячего Копчения, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Азбука Сыра Сыр Копчёный с Пряностями "Пикантный", Из Углича Молоко 3,2%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|