Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 51,83g | Prot: 50,03g | Karb: 131,20g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Пятерочка Круассан. Makan Siang: Салат Витаминный, Свинина Запеченая, Рис с Карри, Milky Way Minis. Camilan/Lainnya: Восточные Сладости Натх Медово-Ореховый, Магнит Банан, Twix Mini. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|