Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 81,75g | Karb: 221,14g.
Makan Pagi: Рис Отварной, Меридиан Нерка Слабосоленая, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Помидоры, Американо, не Молоко Соевое с Бананом. Makan Siang: Американо, Food Revolution Kick Your Energy Кешью Батончик с Какао и Маслом Апельсина в Карамельном Шоколаде. Makan Malam: Lotte Pepero Peanut, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate, Bombbar Чипсы Шоколад, Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fish House Креветки Королевские. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|