Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
LiliEZen
Jurnal
24 Apr 24
Jurnal LiliEZen, 24 Apr 24
Profil LiliEZen
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
80 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
25 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 April 2024:
786 kkal
Lemak: 50,52g | Prot: 17,60g | Karb: 75,19g.
Makan Pagi:
Yoplait Yoghurt con Fresas.
Makan Siang:
Uvas Pasas (sin Semillas), Verde Valle Coco Rallado.
Makan Malam:
Kirkland Signature Almendras Enteras Selectas.
lagi...
1103 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Treadmill - 35 menit, Samsung Health - 22 jam dan 25 menit.
lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan LiliEZen
Lihat Riwayat Lengkap